Fit im Office - Lektion 1: Wasser Trinken

 

Na, steht deine Wasserflasche schon neben dir am Schreibtisch breit? 

Wie viel Wasser trinkst du am Arbeitsplatz und wie viel ist nötig? 

 

Wasser ist der Treibstoff für unseren Körper, doch leider vergessen wir im stressigen Arbeitsalltag regelmäßig unseren Körper damit zu befüllen.

Damit dir das in Zukunft besser gelingt und die Wasserflasche nicht nur neben dir steht, sondern bis Feierabend auch geleert ist, haben Michi und das Team von Bensegger Bürobedarf Rosenheim ein geniales Video für euch gedreht. 

  

Denn nur wer körperlich und geistig fit ist, kann im Job voll durchstarten! 

Viel Spaß beim Zuschauen :) Nächste Woche kommt Teil 2 dieser Serie - freut euch drauf.