Willkommen in der 37°Celsius Vitality Lounge Bernau – deinem Ort für nachhaltige Gesundheit und neue Lebensenergie. Hier kommst du direkt zu unserem Angebot:
EMS TRAINING - SMART, ZEITSPAREND, FLEXIBEL, EFFEKTIV
Bild: symbiont360.de
Effektiv: Eine EMS-Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten und entspricht in ihrer Effektivität mehreren Stunden herkömmlichem Training.
Zeitsparend: Alle großen Muskelgruppen werden gleichzeitig stimuliert, was das Training besonders effektiv macht.
Gelenkschonend: Da keine schweren Gewichte verwendet werden, ist EMS ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Verletzungen.
Shaping: Die elektrische Stimulation fördert den Muskelaufbau und verbessert die Definition.
Stoffwechsel: EMS erhöht die Durchblutung und kann den Stoffwechsel anregen, was zu einer besseren Fett-verbrennung führt.
Rückenkräftigung: EMS aktiviert tief liegende Muskeln im Rücken, was Rücken-schmerzen lindern und die Haltung verbessern kann.
Einsteigerfreundlich: EMS eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler.
Performance: Leistungssportler nutzen EMS als Ergänzung, um ihre Performance zu steigern oder die Regeneration zu fördern.
Individuell: Durch digitale Steuerung via App können Trainingsprogramme und Intensitäten präzise auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt werden.
Wir freuen uns auf DICH,
Val Dos Santos Wenig & Michi Steinkohl
Unsere Gruppen-Coaching Themen & Termine für alle Lounge Members
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Dein 37°Celsius Bernau Team