Neu in der 37°Celsius Vitality Lounge: Outdoortraining als Präventionskurs
Frische Luft, Fitness und Spaß in der Gruppe – erlebe ein funktionelles Kleingruppentraining an der frischen Luft.
Unser Kurs kombiniert Ausdauer, Kraft und Koordination mit gezielten Mobilitätsübungen. Ideal für alle, die präventiv aktiv sein wollen, egal ob fortgeschritten oder Einsteiger.
Kursinhalte:
- Dynamisches Warm-up
- Funktionales Zirkeltraining mit Einsatz von Kleingeräten
- Bewegung an der frischen Luft zur Stärkung des Wohlbefindens und Immunsystems
- Aufbau einer starken Community – in der Gruppe macht es mehr Spaß
Eckdaten:
- Was? Funktionelles Outdoortraining in der Gruppe als Präventionskurs nach §20
- Wann? Montags von 19.00-20.00 Uhr, 19.05. - 14.07.2025 (außer am 09.06.)
- Wo? Mangfallpark Laternenwald
- Wie viel? 119,00 € für 8 Termine
Erstattung der Kursgebühr durch deine Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs.
Bitte informiere dich bei deiner Krankenkasse, welcher Kostenanteil erstattet wird.
Kursleitung:
Lina ist eine ausgebildete Trainerin mit einem wissenschaftlichen Abschluss sowie zahlreichen Lizenzen im Trainingsbereich.
Als Expertin für Outdoortraining verfügt sie über langjährige Erfahrung in der Anleitung von Gruppen. Mit ihrer begeisternden Art sorgt sie nicht nur für jede Menge Spaß, sondern auch für nachhaltige Trainingserfolge und eine individuelle, zielgerichtete Betreuung.
Interesse oder Fragen? Weitere Informationen erhältst du direkt in der Lounge oder bei Lina unter 0176 34414543 oder lina.halsband@web.de.
Nutze jetzt die Chance und melde dich an!