Es gibt viele Gründe, warum du  zu uns kommen solltest!

 
Coole Atmosphäre und eine Betreuung, mit der du dein Ziel erreichst! Bewegung ist bei uns Trumpf,  denn funktionelle Trainingsformen für jedes Fitnesslevel und unterschiedliche Altersstufen ersetzen bei uns weitgehend Geräte. Damit wirst du fit für den Alltag mit garantiert maximalem Spaßfaktor. Überzeuge Dich  selbst!  

37°Celsius steht für Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten

 

Der Club der vielen Möglichkeiten

- News Flash

  • SUUNT0 5: Ab 04.06. exklusive bei uns!
  • EMS-Training: 4 Einheiten für 29,00 Euro
  • Personal Training in der Kleingruppe: 29,00/Person
  • SUUNTO Spartan Sport WHR Baro inklusive zusätzlichem Textil Uhrband für 379,00 Euro (UVP: 628,00)!

 

 

Montag
 Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Pilates MOVE

09:00 - 10:00 
Raum 1 

PhysioFlow Yoga

09:00 - 10:00 

Raum 2

FASZIEN YOGA

09:00 - 10:00

Raum 1

BODYFIT

09:30 - 10:30 

Raum 1

GROUPFITNESS SPECIAL

jeden 1. Sonntag/Monat

09:30 - 11:30

 

 

 

 

STRETCH&RELAX 

10:30 - 11:00

Raum 1

RADAUSFAHRTEN 

in Planung ab Mai
STEP INTERVALL
18:15-19:15 
Raum 2

ZUMBA FITNESS

18:00 - 19:00 

Raum 1

HIIT KICKBOX AEROBIC 

18:00 - 19:00 

Raum 1

ST-Workout

18:30 - 19:30 

Raum 1

 

Hatha Yoga

18:00 - 19:30 

Raum 2

 

 
18:15 - 19:15 
Raum 1 

LAUFTRAINING 

18:30 - 19:30 

Outdoor

 

PILATES MOVE 

18:00 - 19:00 

 

Cardio-CYCLING

18:15 - 19:15 

Raum 2

ZUMBA STRONG 

18:00 - 19:00

Raum 1

 

 

LEDERHOSEN

TRAINING

19:00-20:00 

Outdoor

BODY ART 

18:30 - 19:30

Raum 2 

MOBILITY & STRETCH

19:00 - 19:30 

Raum 1 

TRIMM DICH

18:30 - 19:30

Outdoor

STRETCH&RELAX

19:15 - 19:45 Uhr 

Raum 1

HOT IRON 

19:30 - 20:30

Raum 1

POUND

19:00 - 20:00

Raum 2

 

YIN&YANG YOGA

19:30 - 20:30 

Raum 1		  

CYCLING 

19:30 - 20:30 

Raum 2

 

ZIRKEL TRAINING 

19:30 - 20:30 

Raum 1

BAUCH&RÜCKEN

19:30 - 20:15

Raum 2

   DRUCKVERSION KURSPLAN

  1. Montag

    1. Pilates MOVE

      09:00 - 10:00 
      Raum 1 

    2.  

       

    3. STEP INTERVALL
      18:15-19:15 
      Raum 2
    4. 18:15 - 19:15 
      Raum 1 

    5. LEDERHOSEN

      TRAINING

      19:00-20:00 

      Outdoor

    6. STRETCH&RELAX

      19:15 - 19:45 Uhr 

      Raum 1

    7. CYCLING 

      19:30 - 20:30 

      Raum 2

       

  2. Dienstag

    1. ZUMBA FITNESS

      18:00 - 19:00 

      Raum 1

    2. LAUFTRAINING 

      18:30 - 19:30 

      Outdoor

       

    3. BODY ART 

      18:30 - 19:30

      Raum 2 

    4. HOT IRON 

      19:30 - 20:30

      Raum 1

  3. Mittwoch

    1. PhysioFlow Yoga

      09:00 - 10:00 

      Raum 2

    2.  

       

    3. HIIT KICKBOX AEROBIC 

      18:00 - 19:00 

      Raum 1

    4. PILATES MOVE 

      18:00 - 19:00 

       

    5. MOBILITY & STRETCH

      19:00 - 19:30 

      Raum 1 

    6. POUND

      19:00 - 20:00

      Raum 2

       

    7. ZIRKEL TRAINING 

      19:30 - 20:30 

      Raum 1

  4. Donnerstag

    1. FASZIEN YOGA

      09:00 - 10:00

      Raum 1

    2. ST-Workout

      18:30 - 19:30 

      Raum 1

       

    3. Cardio-CYCLING

      18:15 - 19:15 

      Raum 2

    4. TRIMM DICH

      18:30 - 19:30

      Outdoor

    5. YIN&YANG YOGA

      19:30 - 20:30 

      Raum 1

    6. BAUCH&RÜCKEN

      19:30 - 20:15

      Raum 2

  5. Freitag

    1. Hatha Yoga

      18:00 - 19:30 

      Raum 2

    2. ZUMBA STRONG 

      18:00 - 19:00

      Raum 1

  6. Samstag

    1. BODYFIT

      09:30 - 10:30 

      Raum 1

    2. STRETCH&RELAX 

      10:30 - 11:00

      Raum 1

    3.  

  7. Sonntag

    1. GROUPFITNESS SPECIAL

      jeden 1. Sonntag/Monat

      09:30 - 11:30

    2. RADAUSFAHRTEN 

      in Planung ab Mai

    3.  

       

    4.  

       

    5.  
    6. DRUCKVERSION KURSPLAN
Indoor + Outdoor Kursplan von 01.04.2019-30.09.2019

PowerSlim ist stärker, als dein innerer Schweinehund!

Fühlst du dich oft energielos, hast du Probleme mit deiner Haut, unreine Haut im Gesicht oder Cellulite an den Beinen? Du möchtest Muskeln aufbauen, doch regelmäßiges Training fällt dir schwer? 

 

Mit PowerSlim geben wir dir die Lösung an die Hand, die dich vorm Spiegel wieder lächeln lässt. Du bekommst neue Energie, baust Muskeln auf und Fett ab und der Clue: DU brauchst auf NICHTS verzichten! 

 

Denn du nimmst nur die Energie zu dir, die dein Körper auch wirklich braucht und du achtest auf den Säure-Basen Haushalt. 

 

Interessiert? Hier findest du mehr Infos. 

 

 

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Optimiere deinen Erfolg und erreiche deine Ziele schneller mit unseren speziellen Bewegungsangeboten nur für PowerSlimer: 

 

1. Kleingruppentraining mit PS-Coach 

Hier trainieren wir individuell in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Personen. Die Übungen sind genau auf das PowerSlim Programm abgestimmt und regen deinen Fettstoffwechseln an. 

Immer mittwochs 19:30-20:30 Uhr, kostenlos.

Hier anmelden. 

 

2. EMS-Training für PowerSlim 

Strom, der gesund, fit und schön macht. In nur 20 Minuten trainierst du effizient alle Muskeln deines Körpers. 

Es gelten spezielle PowerSlim-Tarife, schon ab 35,00€/mtl. Hier anmelden.  

 

 

Raus gehts & los gehts - UNSERE TRADITION WIRD WEITERGELEBT!

 

Outdoor Training ist ein wichtiger Teil unserer Geschichte, das werden wir auch so beibehalten. Je nach Jahreszeit passen wir unsere Workouts an, es wird wohl keinen Fitness Club geben, der so ein breites und abwechslungreiches Programm in freier Natur anbietet. Lauftraining, Rennrad, Mountainbike, Langlaufen, Lederhosentraining, Trimm Dich, Schneeschuh Touren, Wandern, Schwimmen u.v.m.. Bist Du dabei?

Natur pur für deine Fitness 

 

 

37°Celsius bedeutet Functional Training, sowohl indoor bei uns im Club inmitten der Rosenheimer City, als auch outdoor in der fantastischen Umgebung unserer Region.

Wichtige Outdoor Termine

 

Montags: 19-20 Uhr Lederhosentraining (1)

Dienstags: 18:30-19:30 Uhr: Lauftraining (2)

Donnerstags: 18:30-19:30 Uhr Trimm Dich (2)

(1) Treffpunkt Mangfallpark Süd

(2) Treffpunkt an der Arche/Mangfallpark Süd

 

Radausfahrten am Wochenende

 

Nächste Termine:

Samstag, 11.5., 09:30: Mountainbike Tour zur Schuhbräu Alm

Samstag, 18.5., 09:30, Rennrad Ausfahrt 75 Kilometer

Alle Termine & Details zum Download

SUUNTO Pro Shop und Testcenter

 

 

Wir beraten Dich gerne, vor allem zu:

SUUNTO 3 Fitness

SUUNTO 5

SUUNTO 9

Spartan Sport Wrist HR

 

 

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Progressive Muskelentspannung 

mit Lena 

 

Deine Auszeit vom Alltagsstress! 

Progressive Muskelentspannung (PME) genannt ist eine sehr effektive Entspannungsmethode, bei der durch eine gezielte An- und Entspannung der Willkürmuskulatur, der Körper in einen physischen und mentalen Entspannungszustand versetzt werden kann.

 

Auch Nichtmitglieder können diesen Kurs buchen!

 

Da dieser Kurs von den Krankenkassen bezuschusst wird, ist eine Anmeldung erforderlich. 

 

mehr Infos und Anmeldung